Prenatale kine
Helpt u om beter voorbereid te zijn op de bevalling en om de typische zwangerschapskwaaltjes te behandelen en/of te voorkomen.
Hier kan u op elk moment in de zwangerschap mee starten.
- Het behandelen van klachten tijdens de zwangerschap
Rug- nekpijn, bekkenpijn, pijnlijke buikspieren, urineverlies, constipatie,...
- Het preventief trainen van de bekkenbodemspieren
Om naar het einde van de zwangerschap en na de bevalling het risico op klachten te verminderen
- Het voorbereiden op de bevalling
Ademhalingstechnieken, bewustwording bekkenbodemspieren,...
Postnatale kinesitherapie
Voor een algemeen, vlot herstel na de bevalling en een goede heropbouw naar sporthervatting.
- Het optrainen van de bekkenbodemspieren
- Het versterken van de buikspieren
- Core stability trainen
- Het behandelen van mogelijke symptomen/klachten
Contact Locatie
089/254 292 Van Eycklaan 80/1
3680 Maaseik